Comments on: Sakit Kepala Leher dan Pundak Tegang

By: fitria ayu anggraini

fitria ayu anggraini — Sat, 10 Jul 2010 11:56:19 +0000

baiklah, nanti saya akan mencobanya mudah-mudahan bisa mengatasi masalah saya

By: syadiash

syadiash — Thu, 24 Jun 2010 16:17:36 +0000

#Sulastri Taringan :

Umur mbak Sulastri tergolong masih muda namun sudah monopose, saya nggak yakin dengan hal itu.

Jika pundak tegang dan kaku, mungkin ini yang di alami mbak Lastri :

- Stress berat, pikiran banyak beban.
- Susah tidur dan kurang tidur
- Jika mau tidur pikiran melayang – layang
- dan sejenisnya

Saran saya :

- Kurangi kopi jika suka minum kopi.
- Dengan cara apapun harus tidur secara normal, (minimal 8 jam sehari, kalo perlu biasakan tidur siang setiap hari.)
- Hilangkan beban pikiran dengan cara dzikir, / tarik napas yg dalam dan buang beban saat menghembuskan nafas (biasakan).
- Sering sering rebahkan badan jangan mikir masalah apapun ( kosongkan pikiran ) dan terapi napas.

Semoga membantu.

By: sulastri_tarigan

sulastri_tarigan — Thu, 24 Jun 2010 08:35:56 +0000

saya sering sakit kepala ,mata rabun pada pagi hari, berat pada bagian kepala belakang dan pundak..saya sekarang berumur 35 thn tapi udah 6 tahun monopose.tolong jelaskan gimana cara mengatasinya

By: retno yulianti

retno yulianti — Mon, 31 May 2010 12:52:11 +0000

selain yang di atas ada lagi gg yang berkaitan dengan sakit kepala?
maksud.a cara mengatasi selain yang di atas

By: retno yulianti

retno yulianti — Mon, 31 May 2010 12:50:48 +0000

saya suka sakit kepala.
suka merasakan migrain dan terasa berat pada bagian belakang kepala.
pa penyebabanya dan bagaimna cara mengatasinya?
tolong kasi infomarsinya ya

By: Gayatri

Gayatri — Thu, 13 May 2010 17:11:07 +0000

satu lagi: sediain DUMIN!!

obat ini aman banget kok, karena memang dibuat dari paracetamol AJA, jadi gak mengandung apa2 lagi yang kadang2 malah nambah sakit ini-itu. dan reaksinya cepet, habis minum gak perlu tuh nunggu lama2 lagi sampe sakit kepalanya ilang.

itu sih pengalaman saya, tapi boleh banget dicoba kok

By: IQBAL MUHAMMAD

IQBAL MUHAMMAD — Wed, 03 Feb 2010 01:22:51 +0000

Oce akan aku cb smga BERHASIL