Comments on: Sakit Kepala Leher dan Pundak Tegang

By: arief sulistio

arief sulistio — Sun, 22 Apr 2012 07:51:56 +0000

terima kasih atas sarannya semoga bermanfaat untuk semua

By: inthie

inthie — Sun, 22 Apr 2012 04:55:46 +0000

makasih ea atas tips nya ….

By: Lu Meng

Lu Meng — Fri, 06 Apr 2012 13:01:32 +0000

kpla ak jga sering sakit bedanya kepala bgian blakng q ko terkadang terasa kaya kesemutan… apa itu udah parah ya… gejalanya… tapi gag bgtu sering sih saat kepala menengok tiba2 aja baru terasa sprti itu apa ya alternatife nya.. agar hilang n sembuh tq info nya ka perbnyak buah n sayuran ya ok lha i will try sapa tau ngefek tips nya..

By: dian

dian — Sun, 25 Mar 2012 02:52:19 +0000

Setiap hari kepala ak sakit,ak minum sembuh sesaat,lalu sakit kepalany timbul lagi tau gak solusiny ak harus berbuat apa ya?

By: dian

dian — Sun, 25 Mar 2012 02:38:23 +0000

Setiap hari kepalaku sakit,ak minum obat sembuh sesaat,lalu timbul rasa sakit kepala lagi ak harus berbuat apa ya?ak minta solusiny dong

By: Langsing Sehat

Langsing Sehat — Wed, 22 Feb 2012 10:28:59 +0000

trims sharingnya

By: oyok

oyok — Wed, 22 Feb 2012 02:50:59 +0000

saya udah 5thn ini pusing terus, kaku pada leher, mual setiap kerja di depan komputer. gejala apakah itu dan apa obatnya

By: thalasemia

thalasemia — Sat, 18 Feb 2012 08:02:27 +0000

sangat berguna ilmunya sangat bermanfaat…

By: Ardi Panondan

Ardi Panondan — Sat, 11 Feb 2012 01:01:50 +0000

Cobalah tips berikut ini, semoga bermanfaat.
1. Hindari stress di rumah dan di kantor. Carilah kebahagiaan setiap hari.
tinggalkan pekerjaan anda jika membuat anda stress, carilah pekerjaan yg membuat anda senang.
2. Kurangi kopi, daging2 yg mengandung banyak kolesterol
3. Banyak minum, makan sayur, buah, apel sebelum tidur. Terutama pisang 2 atau 3 buah sehari
karena mengandung kalium, kalsium yg punya efek menenangkan saraf
4. Minum susu sebelum tidur, karena jg menenangkan
5. Banyak berdo’a/dzikir mengingat Allah dalam kondisi berbaring, duduk dan berdiri
6. Untuk pundak dan punggung kaku lakukan pemijatan oleh ahli pijat yg. profesional ( seminggu sekali tergantung kadar kekakuan pundaknya)
6. Perlu juga dicoba terapi acupuntur, untuk melancarkan peredaran darah( 6 session)
7. Jika sakit kepala, susah tidur tergoncang kacau fikirannya mungkin bisa jg gangguan jin, lakukan ruqyah islami
8. lakukan relaksasi setiap hari, bisa jalan2, menyanyi, olahraga ringan seperti bersepeda, melihat tanaman, menggendong anak kecil, dll.

By: Ardi Panondan

Ardi Panondan — Sat, 11 Feb 2012 00:51:36 +0000

By: Juvida Ellena

Juvida Ellena — Wed, 18 Jan 2012 07:13:27 +0000

trimkasih infox..
smoga bermanfaat tuk smwx.

By: Mencoba

Mencoba — Sun, 15 Jan 2012 06:16:39 +0000

thanks info nya

By: Chay yank

Chay yank — Sat, 14 Jan 2012 02:22:34 +0000

sakit kepala hampir tiap hari trus mata juga berat rasax meleduledup leher belakang , obat yang manjur itu , sejenis apa ya…?

By: astiti

astiti — Mon, 26 Dec 2011 11:09:40 +0000

Saya sering sekali sakit kepala. Pas pulang kuliah sering terasa pusing di daerah dahi di kepala, kemudian leher sering kaku dan pundak terasa sakit. Dan itu mengganggu sekali.

By: LUKISAN MINIMALIS

LUKISAN MINIMALIS — Wed, 26 Oct 2011 02:58:33 +0000

Makasih Mas postingannya, lgi pusing nih + emosi tinggi, hhhhmmm,,akan dicoba tipsnya, Thanks a lot
Salam super – LUKISAN ABSTRAK MODERN.